用户在某个网站设置密码时，网站一般会给出密码强度的参考。比如“弱”、“中等”、“强”等提示。此时要尽量满足其“强”的要求，如此才比较可靠。
哪些密码绝对不能用
在设置密码时，要尽量避免使用个人信息，包括个人和伴侣的姓名、生日、手机号、身份证号等。这些信息常常会处于公开状态，非常容易被破译和猜测到。
同时，尽量使用不同的密码，不要一个密码“走天下”，这样在遭遇安全侵害时，还会带来连锁反应。
另外，也尽量避免使用过于简单的单一字符类别密码，此前，国内某网络安全公司发布过一项针对密码强度的专业研究报告，并列举出了中国用户最常用的十个密码，包括：abc123、123456、xiaoming、12345678、iloveyou、admin、qq123456、taobao、root、wang1234
这些密码的通病是长度过短、形式单一缺少变化，且内容过于简单，用户在设置密码的时候要回避这些问题，不要为了一时省事，降低了账户的安全系数。
如何设置高强度密码
1、从内容上看，应该是自己能够记得，但是他人难以联想的信息。用表亲或者同事的个人信息会比用自己的安全。同时，可选择较为隐私的纪念日或者词汇进行组合。
2、形式上，应该至少包括以下字符类别中的三组：大写字母、小写字母、数字、非数字符号(如&<@*!$>_等)。同时，可以进行一些简单的记忆变化，例如i变成!，字母o变成数字0，11变成2ge1(两个一)。
3、为了便于记忆，应该尽量是有意义的内容，但是插入其他字符或者谐音，例如“just for you”可以设置为“juST4_U”。同时可以在长度上进行拉伸。例如“shezhimima”可以变成“s_he_zhi_mimA”(相隔一定间隙插入符号，并且将特定位置的字母大写)，又如“mypassword”可以变成“M。Y。P。A。S。S。W。O。R。D-1”。或者可使用数学运算符号来设置密码，如“5*5+5=30?Yes!”。
4、此外可以对自己的密码进行安全级别区分，银行、邮箱的密码级别应该更高，社交网站等相对较低，论坛登录等则更低。对于更需要保护的密码不仅仅要设置相对复杂，更要注意定时修改。
随着近两年密码泄露事件频频发生，一些基础加密法(例如MD5、凯撒密码)等也被运用在了密码设置中，一些密码生成软件也可以针对不同的账户进行密码生成。
如何进行密码管理
最常用的自然是用纸和笔进行记录，理论上是最安全的密码管理方式。但是容易丢失，且修改管理不便。
因此，一些密码管理软件也开始受到人们的青睐，例如LastPass、1Passsword、Keepass、Roboform和Intuitive Password，这些跨平台的密码管理软件，旨在让用户用一个密码来对其他密码进行加密和管理，并完成登录过程，提供一个可记忆、非储存的密码管理方案。
目前软件在安全性上受到的质疑较小，但部分收费较高、或者在操作上存在一些不便捷。